“Creo que ahora más que nunca tenemos que concentrarnos en lo que pienso son los 3 pilares fundamentales para estar sanos y felices: ejercicio, nutrición y mental fitness”. Y si lo dice Chris Hemsworth, a ver quién se le lleva la contraria… Más aún cuando en plena cuarentena, el actor ha decidido dar acceso gratuito a su app Centr durante las próximas semanas, el detalle definitivo que necesitábamos para darle caña al #YoEntrenoEnCasa. Si es que alguien no se ha sumado todavía.
https://www.instagram.com/p/B-Dd2PCpoXw/
“Durante este periodo de confinamiento e incertidumbre, espero que esto nos haga la vida un poco mejor y más sana”, explicaba el australiano, que cuenta por miles los adeptos a su “comunidad”. Hace unos días le veíamos hacer yoga y estiramientos en la playa junto a su hermano, pero ahora, le toca reinventarse como a todos nosotros.